Stressfrei Programm

So sieht das Programm genau aus:

Woche 1 – Der Tag nach dem Aufstehen schon gelaufen?
Woher kommt dieses Gefühl? Was kannst du tun, um einen guten Start in den Tag zu haben?

Woche 2 – Nicht schon wieder!
Warum ärgert man sich immer wieder über bestimmte Personen oder Situationen? Was hat es mit dir zu tun und wie kommst du aus dem Ärger raus?

Woche 3 – Noch immer nicht erledigt!
Wenn Bitten immer wieder unerhört bleiben, kann es an der Kommunikation liegen. Damit beschäftigen wir uns in der Woche 3.

Woche 4 – Sie wollen einfach nicht hören!
Du ärgerst dich, weil die Kinder oder auch der Partner nicht auf dich hört? Was hat das Gesagte mit deiner Energie zu tun? Warum ist es kein persönlicher Angriff?

Woche 5 – Hörst du mir eigentlich zu?
Was hat das eigentlich damit zu tun, wie du zuhörst? Die Zusammenhänge klären wir in der Woche 5.

Woche 6 – Muss ich wirklich alles alleine schaffen?
Warum ist es eine Stärke, um Hilfe zu bitten und warum kann es hilfreich sein, den Anderen mehr zuzutrauen?

Woche 7 – Bist du in deiner Mitte?
Warum ist das so wichtig? Was kann dir helfen, in deine Mitte zu kommen?
Der Call in der Woche 7 wird voraussichtlich 2 Stunden dauern, damit wir genug Zeit haben, deine Fragen zu klären.

Ich freue mich darauf, mit dir auf die Reise zu mehr Leichtigkeit in deinem Alltag zu gehen!